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桂山召开生命教育专题班会课
日期:2019-02-22
 撰稿人:肖姣娟   审稿人:颜新春,陈丽   摄影人:施宝   撰稿单位:中山市桂山中学 

春风轻拂,万象更新。2月18日下午,桂山中学召开了新学期生命教育班会专题课,旨在帮助同学们认识生命、珍惜生命、尊重生命、热爱生命,学会积极地生存、健康地生活、独立地发展,实现自我生命的最大价值。

专题课由心理老师王娅婷主讲。“成长是一场冒险,勇敢的人先上路。”王老师开篇以奥斯卡最佳动画短片《鹬》引发同学们对生命的思考,带领同学们感受生命的力量与希望,指出自我克服的勇气,总是与成长的蜕变,相伴相随。

接着,王老师以老王排队的故事引发学生思考,她认为,生活中每个人都有压力,关键是面对压力如何调整不良心态,形成健康心理。她指出,当遭遇困难、心力不济时,同学们要积极向家庭、同辈、学校寻求帮助,培养“我很重要”的认知,提高感知幸福能力,从而走出困境。当抑郁侵袭时,要学会通过向别人诉说、加强运动等多种途径,合理释放压力。面对问题要多角度思考,直面失败和挫折,提高自信心,增强抗压能力。

本次专题讲座,进一步提升了学生们的心理健康意识,营造了一个良好、健康的校园文化氛围,更好地促进青少年身心健康的成长。


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